전현무 키토 무짱면 레시피
이효정 옛날 짜장 레시피 + 최재림 대파 삼겹 라면 키토 다이어트
두부면으로 만드는 짜장면
MBC 나 혼자 산다 나혼산 505회
방송 리뷰 노트
레시피는 이 글 아래에서 확인할 수 있어요!
2023년 7월 28일 나혼산
나 혼자 산다 방송에서는 전현무가
팜유즈 목표 세미나 후 10kg 감량한 사연이 공개되었으며,
키토 다이어트 중인 전현무는
일산 이연복이라 불리는 이효정의
옛날 짜장 레시피에 뮤지컬 황제 최재림의
대파 삼겹 라면을 컬래버레이션 한
키토 무짱면을 선보였어요,
빵밥면 안 먹습니다.
탄수화물 제로 짜장면이라고
만들었는데 고단백 무짱면이라고
이름을 붙였어요.
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나 혼자 산다 전현무 키토 다이어트
나혼산 전현무 키토 무짱면 재료와 레시피 보기
기름에 춘장을 볶아주세요.
춘장이 타지 않게 주의
연지 체증 주의
파기름을 낸 후
감자와 양파를 투하
짜장 위에 전분을 부으면
갑자기 최재림 레시피로 갑니다.
키토 다이어트의 포인트는
짜장의 면이 들어가지 않은 것
※ 사진 출처: mbc 나 혼자 산다 방송
※ 해당 방송 및 업체, 출연자와 상업적 연관없으며,
대가없이 작성한 개인리뷰입니다.
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