건강 (158) 썸네일형 리스트형 엄지의제왕 백색 지방 위험도 검사법 (자가 검사) 엄지의 제왕 백색 지방 위험도 검사법 (자가 검사) 엄지의 제왕 묵은 살 타파하는 갈색지방을 키워라 MBN 434회 방송 미리보기 & 2021년 5월 11일 화요일 저녁 8시 30분 방송에서는 '묵은 살 타파하는 갈색 지방을 키워라' 편이 방영되며, 살찌는 지방과 살빠지게 하는 지방에 대해 알아보고, 뱃살 빼고 지방간없애는 운동법과 단백질 폭탄 음식이 대공개됩니다. 서재걸 의학 박사는 백색 지방 위험도를 스스로 검사할 수 있는 방법을 알려주었어요. 옆구리 살을 세로로 잡았을 때 두께가 4cm 이상이면 백색 지방 위험 군이라고 보면 됩니다. ▼ 엄지의 제왕 많이 본 글 보기 ▼ 엄지의제왕 닭가슴살 & 단호박칩 만드는 법 - 단요병 잡는 식사법 엄지의제왕 닭가슴살 & 단호박칩 만드는 법 - 단요병 잡는 식사.. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 158 다음