전지적참견시점 전참시 윤은혜 돈마호크 스테이크, 돼지고기 등심 스테이크 레시피 (재료와 만드는 법) 재방송 다시보기

전지적 참견 시점 윤은혜 돈마호크 돼지고기 등심 스테이크 레시피

전참시 돼지고기 스테이크 재료와 만드는 법 

MBC <전지적 참견 시점 (전참시)> 140회 방송리뷰

전지적 참견 시점 재방송 다시보기 정보

 

 

2021년 2월 6일 토요일 밤 11시 5분 전참시 방송에서는 윤은혜와 문상민 매니저의 일상이 공개됩니다. 연예계 대표 금손 윤은혜는 아침에 일어나 잠옷 상태로 화려한 요리 솜씨를 뽐냅니다. 

 

 

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[ 전지적 참견 시점 윤은혜 돼지고기 등심 스테이크 재료 ]

돼지고기 등심

후추

소금

버터

올리브유

로즈마리

마늘

레드와인 

 

 

샐러드 재료 

샐러드 야채

방울토마토

 

 

 

[ 전지적 참견 시점 윤은혜 돼지고기 등심 스테이크 만드는 법 / 조리과정 ]

오븐 전용 트레이를 준비해요.

 

 

돼지 뼈 등심, 돈마호크를 넣어요.

 

 

돼지고기에 소금과 후추를 골고루 버무린 후, 로즈마리를 올리고 올리브오일을 골고루 발라주세요. 

 

달군 프라이팬에 버터를 녹인 후, 돼지고기를 노릇하게 굽다가 레드와인을 부어주세요. 마늘을 편으로 썰어 같이 구워주세요. 

 

 

접시에 플레이팅을 합니다. 한 쪽에는 샐러드를 담고, 머쉬드 포테이토를 올리고, 돈마호크 스테이크를 올려줍니다. 

 

마지막으로 마늘 구운 것을 올려주세요.

 

 

개인 팁!

- 완성된 돼지고기 스테이크는 프렌치 머스타드와 같이 먹으면 맛있어요. 

- 고기를 굽고 난 팬에 물을 조금 넣어 소스를 만들어 고기 위에 뿌려 먹어도 맛있어요.

 

 

 

전지적 참견 시점 (전참시) 재방송 다시보기 정보

 

 

 

1) MBC 홈페이지 전지적 참견 시점 재방송 다시보기 

- 3분 무료보기

- 편당 이용료(회차별) 1,650원, MBC 월정액 이용권 구매 후 이용 가능

 

 

2) 웨이브 (Wavve)

- 전지적 참견 시점 다시보기 페이지: www.wavve.com/player/vod?programid=M_1003594100000100000&page=1

- 웨이브 월 이용권 구매 후 이용 가능

 

 

3) 네이버 시리즈 

- 전지적 참견 시점 다시보기 페이지: serieson.naver.com/broadcasting/detail.nhn?viewSeq=358852&isWebtoonAgreePopUp=true

- 회당 1,650원

 

 

※ 이 글에 언급된 인물, 업체, 제품, 방송과는 사업적/상업적 관련 없으며, 대가없이 작성한 글입니다. 

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※ 이미지출처: MBC <전지적 참견 시점> 방송

 

 

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