엄지의제왕 아몬드쌈장 만드는 법 레시피

엄지의제왕 아몬드쌈장 만드는 법 레시피

MBN <엄지의 제왕> 417회

방송 리뷰 & 재료와 조리과정

 

 

2021년 1월 12일 화요일 저녁 8시 30분 <엄지의 제왕> 방송에서는 "무시하면 큰일! 소화불량, 위암 예방 돕는 "편이 방영됩니다. 위암 예방 돕는 아몬드 요리 아몬드 쌈장 만드는 법이 공개됩니다. 특히 아몬드 쌈장은 아몬드양배추밥과 같이 먹으면 좋다고 합니다. 

 

<엄지의 제왕> 방송에 나온 음식을 만들기 위한 재료와 만드는 과정을 정리해보았어요. 

 

 

▼ 엄지들이 많이 본 글

엄지의제왕 아몬드양배추밥 만드는 법 레시피

#엄지의제왕다시보기 #엄지의제왕레시피 #재방송 #방송다시보기 #하이라이트 #이기는밥상 #엄지의밥상 #엄지의제왕다시보기 #건강레시피 #건망증 #다이어트 #다이어트비법 #다이어트노하우 #다이어트주스 #다이어트식단 #엄지의제왕건강다이어트 #건강한다이어트 #저칼로리레시피 #저칼로리음식 #다이어트건강식 #Kdiet #Kfood #koreanfoodrecipes #소화불량 #위건강 #소화불량에좋은음식 #아몬드쌈장 

 

 

엄지의제왕 아몬드쌈장 재료

 

된장 2큰술
고추장 1큰술
다진 마늘 1/2큰술
참기름 2큰술
꿀 1큰술
으깬 아몬드 1큰술 (아몬드 가루)
청양고추

 

 

계랑기준
1T(큰술) = 테이블스푼 = 15ml = 15cc 
1t(작은술) = 티스푼 = 5ml = 5cc 
1cup(컵) = 200ml = 200cc

 

 

※ 식이요법은 개인의 체질과 증상에 따라 효과가 다를 수 있습니다.
※특이체질은 섭취 전 전문의와 상의 후 섭취를 해야 합니다.

※ 일일 권장량을 꼭 확인 후 올바르게 섭취해야 합니다.  

 

 

엄지의제왕 아몬드쌈장 만드는 법 / 조리과정 / 레시피

 

 

 

1

그릇에 된장 2큰술, 고추장 1큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 참기름 2큰술을 넣어요.

 

 

 

2

꿀 1큰술 넣구요.

 

 

 

3

으깬 아몬드 1큰술 또는 아몬드 가루를 넣어서 잘 섞어주세요. 

 

 

 

4

청양고추 송송송 썬 것을 올려주세요.

 

 

※ 이 글에 언급된 방송, 인물, 업체, 제품과 상업적/사업적 관련 없으며, 대가없이 작성한 글입니다. 

※ 수정해야 하는 내용이 있으면 댓글 남겨주세요. 

※ 이미지 출처: MBN 엄지의 제왕 방송 / 홈페이지 

 

▼ 블로그 인기 글 보기