본문 바로가기

건강레시피

내몸사용설명서 아자사 주스 만들기 레시피 - 아보카도 자몽 사과 쥬스 - 다이어트 주스

반응형

내몸 아자사 주스 만들기 레시피 - 아보카도 자몽 사과 쥬스 - 다이어트 주스

TV조선 <내 몸 사용 설명서> 330회

방송 리뷰 & 재료와 만드는 법

 

2020년 12월 4일 금요일 저녁 7시 <내몸 사용설명서> 방송에서는 '올겨울, 다이어트에 성공하려면 지방색을 주목하라!' 편이 방영됩니다. 겨울은 다이어트 최적기로, 요요없는 비법이 대공개됩니다. 맛있게 먹으면서 뺀다! 갈색 지방세포 늘리는 식단을 알려줍니다. 

 

 

<내 몸 사용 설명서>에 나온 음식을 만들기 위한 재료와 조리과정은 이 글 아래에서 확인할 수 있어요.

 

 

많이 본 글 ▼

내몸 마밥 간단 레시피 만들기 - 위장 건강을 도와줄 위대한 밥상

 

내몸 마밥 간단 레시피 만들기 - 위장 건강을 도와줄 위대한 밥상

내몸 마밥 간단 레시피 만들기 TV조선 <내 몸 사용 설명서> 328회 방송 리뷰 & 재료와 만드는 법 2020년 11월 20일 금요일 저녁 7시 <내몸 사용설명서> 방송에서는 위기에 빠진 위장을 구해줄 4총사

lulusreviews.tistory.com

 

#내몸사용설명서 #내몸 #내몸비법 #내몸사용설명서레시피 #내몸레시피 #대국민건강매뉴얼 #건강레시피 #혈액관리 #혈액형별질병 #식이요법 #다이어트 #건강레시피 #건강한요리 #알짜베기밥상 #다이어트식단 #건강관리식단 

 

 

아자사 주스 재료 보기

아보카도

자몽

사과

물 2컵

 

 

※ 계랑기준

1T(큰술) = 테이블스푼 = 15ml = 15cc

1t(작은술) = 티스푼 = 5ml = 5cc

1cup(컵) = 200ml = 200cc

 

 

 

아자사 주스 만드는 법 / 레시피

 

 

1

아보카도와 자몽, 사과를 손질을 손질해서 준비합니다. 특히 자몽의 경우 껍질은 제거하고, 하얀색 속껍질은 사용해야 합니다. 또한 사과는 껍질째 넣어주세요. 

 

2

믹서기(블렌더)에 모두 넣고 곱게 갈아주세요.

 

 

※ 이 글에 언급된 인물, 업체, 제품, 방송과는 사업적/상업적 연관없으며, 대가없이 작성한 글이예요.

※ 수정해야하는 내용이 있으면 댓글 남겨주세요. 

※ 이미지 출처: TV조선 내 몸 사용 설명서 방송 

 

블로그 인기 글 보기 ▼

 

반응형