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엄지의제왕 침샘 폭발 차 만들기 - 몸속 진애 늘리는 혀와 입속 건강 지키기건강레시피 2020. 9. 1. 21:23반응형
MBN <엄지의 제왕> 397회8
침샘 폭발 차 만들기
방송 리뷰 & 재료와 조리과정
2020년 9월 1일 화요일 저녁 8시 30분 방송에서는 "얼굴을 보면 숨은 건강이 보인다" 편이 방영됩니다. 얼굴을 살펴보면 얼굴에 숨어 있는 질병 신호를 찾을 수 있다고 합니다.
몸의 진액을 늘리는 오미자, 대추, 매실청을 넣어 끓인 침색 폭발 차입니다.
#주름방치하면 신장질환 위협
#얼굴을 보면 숨은 건강이 보인다
#얼굴형에 따라 잘 걸리는 병이 있다
#혀로 보는 건강 체크법 공개
침샘 폭발 차를 만들기 위한 재료와 만드는 과정을 정리해보았어요.
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침샘 폭발 차 재료
물 2리터
오미자 6g
매실청 3큰술
대추 10개계랑기준
1T(큰술) = 테이블스푼 = 15ml = 15cc
1t(작은술) = 티스푼 = 5ml = 5cc
1cup(컵) = 200ml = 200cc※ 식이요법은 개인의 체질과 증상에 따라 효과가 다를 수 있습니다.
※특이체질은 섭취 전 전문의와 상의 후 섭취를 해야 합니다.
※ 일일 권장량을 꼭 확인 후 올바르게 섭취해야 합니다.만드는 법 / 조리과정 / 레시피
1
대추는 씨와 과육을 분리해주세요. 약탕기에 물 2리터를 넣어 끓입니다.
2
오미자 6g과 매실청 3큰술을 넣어요.
3
손질한 대추 10개를 넣어요.
4
물이 끓기 시작하면 30분간 더 끓인 후 마시면 됩니다.
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※ 이미지 출처: MBN 엄지의 제왕 방송반응형'건강레시피' 카테고리의 다른 글
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