냉장고를 부탁해 미역팝, 미역 멘보샤 레시피 - 샘킴 & 정호영, 매기 강 냉장고 요리 대결

 

냉장고를 부탁해 미역팝, 미역 멘보샤 레시피

샘킴 & 정호영, 매기 강 냉장고 요리 대결

방송 리뷰 후기 노트

 

2026년 4월 19일 일요일 저녁 8시 50분 

김성주와 안정환의 

JTBC 냉장고를 부탁해 냉부 67회 방송에서는 

케이팝 데몬 헌터스 매기 강 감독과 

블랙핑크, 에스파, 트와이스 등

수 많은 K-POP 명곡들의 안무가이자 

<Soda Pop>의 안무가 댄서

리정이 게스트로 출연합니다. 

매기 강 냉장고 요리 대결

샘킴과 정호영의 미역팝 레시피를

저장해봅니다. 

 

미역팝에는 미역 냉우동과 

미역 초무침, 미역 멘보샤를 만들었어요.

 

식빵 대신 미역으로 감싼

미역 멘보샤를 만들었어요.

 

#오스카2관왕 #케데헌

#매기강감독 #오스카수상자 #리정

 

냉장고를 부탁해 미역 초무침 레시피 - 샘킴 & 정호영 - 매기 강 냉장고 요리 대결

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냉장고를 부탁해 미역팝 '미역 냉우동' 만들기 레시피 - 샘킴 & 정호영 매기 강 냉장고 요리 대결

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냉장고를 부탁해 미역팝

미역멘보샤 만들기 레시피

믹서기에 삼겹살과 생새우살, 달걀흰자, 치킨스톡을

갈아 멘보샤 소를 만든다.

 

멘보샤 소를 미역으로 감싼다.

 

튀김가루에 물을 섞어

튀김옷을 만든다.

 

 

미역 멘보샤에 튀김옷을 입힌 뒤

빵가루를 문힌다. 

 

냄비에 기름을 넣고 

적정 온도가 되면 

미역 멘보샤를 넣어 튀긴다. 

 

미역 멘보샤를 찍어 먹을 소스

케첩과 설탕, 식초, 잘게 다진 양파를

섞어 멘보샤 소스를 만든다. 

 

미역 멘보샤를 소스에 찍어 먹는다. 

 

 

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[참고사항]

※ 사진 출처: JTBC 냉장고를 부탁해 방송
※ 이 글에 언급한 방송, 인물, 제품 등과는 아무런 연관이 없습니다. 
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