엄지의제왕 감태 우유 만들기 레시피 - 숙면 도움이 되는 감태

엄지의제왕 감태 우유 만들기 레시피 - 숙면 도움이 되는 감태

MBN <엄지의 제왕> 410회

방송 리뷰 & 재료와 조리과정

 

 

2020년 11월 25일 화요일 저녁 8시 30분 방송에서는 "죽은 세포를 청소해라" 편이 방영됩니다. 몸의 독소 체크하는 방법과 죽은 세포를 청소하는 솔루션이 공개됩니다. 

 

 

숙면을 하는데 도움이 되는 감태와 우유를 이용한 레시피가 공개됩니다. 방송에 나온 음식을 만들기 위한 재료와 만드는 과정을 정리해보았어요. 

 

 

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감태 우유  재료

감태 분말 2g

우유 200ml

 

 

계랑기준
1T(큰술) = 테이블스푼 = 15ml = 15cc 
1t(작은술) = 티스푼 = 5ml = 5cc 
1cup(컵) = 200ml = 200cc

 

 

※ 식이요법은 개인의 체질과 증상에 따라 효과가 다를 수 있습니다.
※특이체질은 섭취 전 전문의와 상의 후 섭취를 해야 합니다.
※ 일일 권장량을 꼭 확인 후 올바르게 섭취해야 합니다.  

 

 

감태 우유  만드는 법 / 조리과정 / 레시피

 

 

 

1

우유 200ml에 감태 분말 2g을 넣고 잘 섞어서 마시면 됩니다. 

 

 

감태 구입 시 가시파래와 혼동하지 않게 주의

 

 

감태 추출물 제품 구매 시 하루 섭취량 500ml, 식약처 건강기능식품 인증 마크 확인하여 구매해야 합니다. >>> 감태 수면영양제 구매페이지 보기 (건강 기능 식품 인증)

 

 

디엑콜 하루 섭취 기준 30mg이며, 제품 구매 시 디엑콜 함량 주의해야 합니다. 

 

높은 요오드 함량으로 갑상샘 질환자 위장관 질환자는 섭취 시 주의해야 합니다.

 

 

※ 이 글에 언급된 방송, 인물, 업체, 제품과 상업적/사업적 관련 없으며, 대가없이 작성한 글입니다. 

※ 수정해야 하는 내용이 있으면 댓글 남겨주세요. 
※ 이미지 출처: MBN 엄지의 제왕 방송

 

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